“清淡美食”木耳炒养心菜独家

不做妖精好多年发布

“清淡美食”木耳炒养心菜

还是给妈妈做的病号饭。
为了营养更丰富，又搭配了各种时蔬。

食材明细

主料

辅料

调料

木耳炒养心菜的做法步骤

1.采了一把养心菜，洗净。
2.木耳泡发。
3.冷水下锅。
4.开锅煮3分钟。
5.洗净。
6.取圆白菜和胡萝卜。
7.切丝，再切碎。
8.放一起备用。
9.养心菜切碎。
10.木耳也切碎。
11.猪肉糜切碎。
12.切一点鲍鱼，和养心菜木耳放一起。
13.热锅冷油，放椒盐粉。
14.放肉糜和圆白菜胡萝卜翻炒，放食盐。
15.炒至变色。
16.放跟食材持平的清水，如果不是给老人吃，这一步省略。
17.盖锅盖煮至汤汁快干。
18.放养心菜和木耳。
19.翻炒。
20.炒至养心菜断生即可。
21.成品。

分类：热菜家常菜快手菜

查看全部(共21步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页