夏天开胃瘦身美食～菠萝炒虾球

1）菠萝好吃但它是性寒的食物，所以不宜吃太多，对菠萝过敏的人不可食用。
2）菠萝当中它独有的一种元素，它叫菠萝原酶，有助于分解食物中的蛋白质以外，它能够促进肠蠕动，所以能够减少便秘，有一个润肠通便的作用。