冬瓜海带玉子虾仁汤

K关尔K 发布

冬瓜海带玉子虾仁汤

清淡减脂的虾仁汤，为夏天的小蛮腰疯狂打call

食材明细

主料

辅料

调料

冬瓜海带玉子虾仁汤的做法步骤

1.所有食材。
2.冬瓜去皮切片，玉子豆腐切片。
3.虾仁加调料腌制10分钟。
4.我这个是盐渍海带，需要多次冲洗泡水，如果是一般海带，直接用就可以。
5.锅里放一点点油。
6.海带下锅翻炒。
7.加入适量水烧开。
8.水开放冬瓜。
9.煮一会儿放玉子豆腐。
10.最后放虾仁，煮至虾仁变红成熟，撒盐出锅。
11.适合减脂的小伙伴哦~

分类：汤类家常菜午餐晚餐

查看全部(共11步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页