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豆腐茄子煲
红•宏
豆腐和茄子搭配,软嫩鲜、香、辣,超级下饭不油腻。
初级
煲
咸鲜
二十分钟
主料
茄子
1个
豆腐
1块
辅料
小葱
1颗
酱
1块
大蒜
6粒
猪肉
1块
调料
生抽
适量
老抽
少许
蚝油
适量
白糖
适量
盐
少许
胡椒粉
适量
鸡精
少许
开水
半碗
花生油
适量
豆腐茄子煲的做法步骤
1.
准备食材。
2.
茄子洗干净去皮,切成粗一点的长条,放一大碗中加水加盐浸泡3分钟,豆腐切成块。
3.
葱白切成片,生姜大蒜切成末,肉剁成肉泥。
4.
锅中烧油,油温六成热将茄子放进去炸软。
5.
捞出控油。
6.
另起锅倒油,小火将豆腐煎至两面金黄捞出。
7.
锅中就少许油,将葱姜蒜放进去,肉泥放进去翻炒均匀,里面加生抽、老抽、蚝油、白糖,胡椒粉和少许盐搅拌均匀。
8.
将煎好的豆腐和茄条放进去,加半碗清水,盖上盖小火炖5分钟关火装盘。
9.
成品图。
小窍门&温馨提示
炸茄子时炸软捞出一定要空干油分。
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