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白灼花蛤
独家
小洞天
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花蛤蜊含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁,磷,碘,维生素,氨基酸和牛磺酸等多种营养成分,是一种高蛋白低热量食物。
简单
煮
原味
十分钟
主料
花蛤
适量
辅料
水
少许
调料
盐
少许
姜片
少许
白酒
少许
白灼花蛤的做法步骤
1.
买回的花蛤用淡盐水浸泡两小时左右,刷洗干净。
2.
锅中加少许水烧开,放入姜片、白酒,放入花蛤。
3.
花蛤开口即可捞出装盘。
4.
小窍门&温馨提示
1.用淡盐水浸泡,可杀菌消毒。
2.放生姜、白酒去腥增香。
分类:
家常菜
海鲜
查看全部(共4步)
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