青瓜玉米笋炒肉独家

清水淡竹发布

青瓜玉米笋炒肉

食材明细

主料

里脊肉适量
青瓜适量
玉米笋适量

辅料

调料

青瓜玉米笋炒肉的做法步骤

1.里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
2.青瓜、玉米笋清洗干净，蒜瓣去皮。
3.青瓜、玉米笋切片，蒜瓣压扁切碎。
4.锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。
5.另起油锅，放入蒜末炒香，放入青瓜、玉米笋翻炒几分钟。
6.合入炒好的肉片，加盐调味炒匀。
7.清淡美味。

分类：热菜家常菜快手菜

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