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蒜蓉辣椒炒扇贝
独家
一溪月
发布
香辣,蒜香浓郁,超级下饭。
简单
炒
中辣
二十分钟
食材明细
主料
蒜蓉
适量
青椒
适量
扇贝肉
一袋
红椒
适量
辅料
玉米油
适量
花椒
适量
盐
适量
生抽
适量
葱
适量
姜
适量
蒜蓉辣椒炒扇贝的做法步骤
1.
扇贝肉解冻。
2.
摘去扇贝肉腮。为了扇贝肉的卖相,砂囊食用时摘去。
3.
青辣椒切小粒。
4.
姜蒜,小米椒。
5.
锅里适油烧热,放入葱姜蒜,花椒。
6.
加入半勺辣椒油。
7.
炒香。
8.
青红椒放入翻炒两下。
9.
适量盐,生抽调味儿。
10.
炒两下,倒入一勺清水煮开。
11.
扇贝肉倒入。
12.
小火焖煮两三分钟。
13.
关火盛出。
14.
成品。
15.
成品。
分类:
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