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紫薯蔬菜沙拉
蓝雨阳光780913
紫薯当作主食,以蔬菜搭配,再配点儿水果,营养夏日养生餐。
初级
煮
原味
十分钟
主料
紫薯
2根
辅料
青菜叶
50g
圣女果
4个
车厘子
3个
调料
盐
适量
紫薯蔬菜沙拉的做法步骤
1.
菜叶放入锅中煮,加入适量盐。
2.
紫薯放入微波炉5分钟,记得两分钟后翻一次面。
3.
菜叶烫熟。
4.
捞出菜叶,放上圣女果。
5.
最后搭配洗净的车厘子即可。
分类:
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