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凉拌茄子
陆妞儿
茄子是夏天的时令蔬菜,不管是蒸、炒、烧、拌都非常下饭。炎热的夏季,厨房就像个大火炉,在厨房煮饭就像蒸桑拿。所以到了夏天,我是能不开火就不开火。
简单
拌
微辣
十分钟
主料
茄子
2根
辅料
葱
一根
蒜头
6瓣
小米辣
一个
调料
花生油
适量
生抽
一勺
蚝油
一勺
盐
半匙
鸡精
半匙
凉拌茄子的做法步骤
1.
茄子2根,削皮,切成条状。
2.
茄子里面加入少许盐用手抓捏腌出水后洗净,杀出茄子中的水分。
3.
茄子泡水里,加点白醋可以防止氧化变黑。我这个没有马上泡已经有点黑了。
4.
茄子挤干水装盘子里,铺平,放入蒸锅。蒸锅上汽后蒸制6分钟。
5.
蒸茄子的同时准备凉拌汁。蒜头切末,葱切碎,小米辣切圈,装到小碗里。
6.
油烧热后浇到碗里,再倒一勺蚝油。
7.
一勺生抽,半匙盐,半匙鸡精,搅拌均匀。
8.
茄子蒸熟后拿出来。
9.
倒入凉拌汁,搅拌均匀。
10.
成品。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
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