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七彩炒面
阿紫郡主
俗话说:“冬至饺子夏至面”,夏至日一定要吃一碗面条。面条的做法很多,今天我给家人做了一道七彩炒面,很适合夏天吃。
中级
炒
蒜香
半小时
主料
面条
300克
五花肉
200克
辅料
四季豆
150克
紫甘蓝
6片
青蒜
3根
胡萝卜
半根
鸡蛋
2个
调料
六月鲜12克轻盐昆布酱油
6匙
七彩炒面的做法步骤
1.
四季豆,紫甘蓝,胡萝卜和青蒜洗净沥水切丝备用。打两个鸡蛋。五花肉切丝备用。
2.
鸡蛋打散,油倒入锅中。
3.
鸡蛋煎至金黄色,舀出备用。
4.
肥肉下油锅煸炒出油。
5.
放入瘦肉丝。
6.
将肉丝翻炒变色。
7.
倒入六月鲜12克轻盐昆布酱油。
8.
四季豆放入锅中翻炒变色。
9.
将面条铺在四季豆上。
10.
六月鲜12克轻盐昆布酱油和清水调汁。
11.
将酱油调的汤汁浇在面条上。
12.
盖上锅盖焖熟。
13.
将面条翻一面再焖烧,收汤汁。
14.
放入胡萝卜丝和紫甘蓝丝。
15.
翻炒入味。
16.
煎蛋和青蒜一起放入锅中翻炒均匀即可出锅。
17.
成品。
18.
成品。
19.
一盘七彩炒面配上一碗番茄蛋花汤,一天能量满满。
分类:
面条
家常菜
查看全部(共19步)
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