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泡椒子姜牛肉
放肆的婴
牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。
初级
炒
中辣
十分钟
主料
花展牛肉
500克
辅料
芹菜
100克
老姜
1块
泡仔姜
2块
泡椒
200克
配料
植物油
适量
盐
1茶匙半
鸡精
1/2茶匙
味精
1/4茶匙
郫县豆瓣酱
1茶匙
泡椒子姜牛肉的做法步骤
1.
牛肉洗净,切粗丝,调入淀粉拌匀。
2.
将老姜洗净切成丝,泡仔姜切成片,泡椒剁碎,芹菜洗净切成段。
3.
将锅中倒入植物油,大火加热,牛肉丝下油锅内滑油取出。
4.
锅中留油,大火加热,放入少许郫县豆瓣酱爆香后,放入泡椒碎、老姜丝、泡仔姜片、芹菜段炒香。
5.
放入牛肉、盐、鸡精、味精后炒匀装盘。
小窍门&温馨提示
1.建议用锋利的刀切牛肉,肉丝粗细适宜才入味。
2.一定要用生淀粉拌匀,这样使牛肉嫩滑。
3.泡椒最好用没有糖分的野山椒。
分类:
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