俗话说冬至饺子夏至面，在北方河南，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法却盛传至今。夏至吃面，一般指的是面条，意用面(条)之长比喻夏至之长昼。区域不同，面条的做法多种多样，夏天天气炎热，过水凉拌捞面绝对是首选，今天做一款低脂少油的轻盐凉拌荞麦面，酸辣爽口，开胃下饭。
三鲜水饺
奶香玉米饼
牛奶馒头
海鲜焗饭
清汤牛肉面
排骨面
梅菜肉饼
鲜肉包
油旋
胡萝卜饼
三鲜饺子
羊肉水饺