吐司鲜虾沙拉独家

不做妖精好多年发布

吐司鲜虾沙拉

在市场遇到活虾，价格比超市冷冻的的还便宜一点点，赶紧买了，继续瘦身沙拉。

食材明细

主料

活虾几个
全麦吐司1片

辅料

调料

海盐黑胡椒小许

吐司鲜虾沙拉的做法步骤

1.取活虾。
2.洗净，冷水下锅。
3.放处理好的杏鲍菇块，煮熟。
4.紫甘蓝切块。
5.黄瓜洗净切块。
6.大虾去壳，杏鲍菇撰干水分。
7.磨一点海盐黑胡椒。
8.切小番茄，拌匀。
9.全麦土司放锅里，两面煎黄，要瘦身我啥也没放，可以放黄油。
10.煎好的土司放盘子里。
11.放上拌好的沙拉，整理一下。
12.成品。

分类：家常菜快手菜早餐午餐晚餐

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