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蒜蓉炒青菜
独家
米拉Miira
发布
简单
炒
蒜香
半小时
食材明细
主料
青菜
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
蒜蓉炒青菜的做法步骤
1.
青菜多洗几遍洗净控水。
2.
葱和蒜切碎备用。
3.
青菜切大块段装入盘中。
4.
马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱蒜爆香。
5.
放入青菜翻炒均匀。
6.
淋少许酱油调味,出锅加盐即可。
7.
美美的低脂菜完美呈现。
8.
成品图。
9.
简简单单就是家的味道。
小窍门&温馨提示
大火翻炒,锁住营养!祝您开心每一天!
分类:
热菜
家常菜
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