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肉末炒茄子豆角
独家
清水淡竹
发布
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
肉末
适量
茄子
适量
豇豆
适量
辅料
蒜
适量
淀粉
适量
调料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
肉末炒茄子豆角的做法步骤
1.
瘦肉剁成末。
2.
加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
3.
茄子撕成小块,加盐拌匀搓软10分钟,挤去水分。
4.
豇豆角择去两端,切寸段,蒜瓣压扁切碎。
5.
锅中放油烧热,倒入肉末滑炒变色。
6.
放入蒜末炒香,再放入茄子、豆角翻炒,加少许水焖烧5分钟。
7.
加生抽、蚝油调味炒匀。
8.
装盘。
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