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彩虹蝴蝶面
老王爱食尚
偶然看到彩虹蝴蝶面的图片,心里一痒,就想自己试试。其实做法并不难,就是有点费功夫。所谓彩虹蝴蝶面,取天然食材的色彩;做出来甚是漂亮!既好看又健康。彩虹蝴蝶面,可蒸、可煮、可炸,蘸酱料食用,味道不错哦!
初级
煮
酸辣
二十分钟
主料
精白面粉
4大勺
玉米粉
1大勺
辅料
炼乳
2茶匙
菠菜
1棵
胡萝卜
1条
红曲米
1勺
彩虹蝴蝶面的做法步骤
1.
准备好菠菜、胡萝卜、红曲米、炼乳。
2.
将菠菜、胡萝卜各自洗净切碎、加水在料理机里榨汁,滤去渣滓。红曲米在开水里浸泡数分钟,涟水一起放料理机里磨碎,滤渣。(有紫薯的话也榨汁)
3.
用精白面粉一大勺、炼乳2茶匙加适量水揉成光滑的面团。
4.
用1大勺面粉跟适量的菠菜汁揉成绿色的面团。
5.
按同样方法,面粉跟胡萝卜汁揉成金黄色面团;面粉跟红曲水揉成粉红色的面团。1大勺玉米粉直接加水揉成黄色面团。
6.
将各自揉好的面团盖上湿布饧发20分钟,再次揉匀,各自擀成长圆片。
7.
擀好的面皮一面抹上水,一层一层叠起来;
8.
叠好的面皮擀开;
9.
擀开的面皮大约1·5公分厚;切成1寸宽的条。
10.
把切好的条立起来,条与条之间也用少许水抹一下,使之贴合牢固。
11.
撒干粉,向四周擀开,擀成薄片。
12.
切成3X5CM的小方块,从中间捏拢,就形成蝴蝶结的形状。
13.
上蒸屉蒸熟,或入开水锅煮熟捞出,或油炸;蘸酱料食用,甜咸均可。
小窍门&温馨提示
要想颜色鲜艳,多加蔬菜以及红曲,少加水。
分类:
主食
家常菜
高颜值
查看全部(共13步)
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