回锅肉丁炒毛豆 独家

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  1.毛豆取出来化冻。
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  2.全部化开。
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  3.沥干水分。
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  4.番茄洗净去皮。
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  5.切丁，葱切丁。
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  6.熟肉切丁。
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  7.热锅冷油，油热放肉丁炒2分钟。
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  8.放毛豆翻炒均匀。
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  9.放食盐。
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  10.炒均匀放生抽。
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  11.翻炒1分钟。
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  12.放番茄和葱。
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  13.翻炒均匀放鸡精。
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  14.切葱叶。
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  15.放葱叶。
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  16.炒均匀即可。
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  17.成品。

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