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花生炖南瓜
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小洞天
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偶然的机会,吃到了从未做过、也从未见过的花生炖南瓜,时过很久难以忘怀,便如法炮制,结果光盘,在此分享给众友友。
初级
炖
香辣
二十分钟
食材明细
主料
南瓜
500g
辅料
花生
100g
青红椒
2个
调料
花椒
10余粒
葱姜蒜
少许
干辣椒
2个
五香粉
少许
生抽
适量
味精
少许
花生炖南瓜的做法步骤
1.
将花生米头晚上泡上,第二天使用。泡了一晚上的花生米入锅5分钟即可成熟。
2.
炒锅放油烧热,放花椒爆香,放葱姜蒜、干辣椒炒出香味,再放入去皮切成麻将块的南瓜。
3.
翻炒片刻,放入适量盐。
4.
放少许五香粉。
5.
放适量生抽。
6.
翻炒均匀。
7.
放入泡好的花生米。
8.
加入开水与南瓜持平,小火炖煮。
9.
待南瓜炖至软烂,放入青红辣椒。
10.
放少许鸡粉,翻炒均匀,少留一部分汤汁。
11.
成品。香辣微甜,美味可口。
小窍门&温馨提示
1.花生米头天晚上泡上。
2.提前调味,加开水炖煮,其间要多加翻炒,保持上下成熟一致。
3.炖至软烂即可。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共11步)
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