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鱼头白菜煲
宸·羽
简单
炖
咸香
二十分钟
主料
鱼头骨
一副
白菜
1颗
辅料
姜丝
适量
小米椒
2个
葱花
适量
调料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
蚝油
适量
酱油
适量
鱼头白菜煲 的做法步骤
1.
准备食材:白菜、姜(小米椒 、葱花漏拍 )。
2.
一副鱼头骨,用料酒和盐先腌制入味 。
3.
白菜清洗干净后切成大块。
4.
准备砂锅 ,锅底放油, 放入白菜, 倒入小半碗清水 ,开中火慢炖 。
5.
炖白菜的时间,鱼头同时也煎起来 。
6.
煎至两面金黄即可。
7.
这时白菜炖至变色, 将鱼头放入白菜表面 。
8.
炒锅留底油,炒香姜丝和小米椒 。
9.
放入酱油、蚝油、料酒,做一个料汁。
10.
料汁浇入鱼头表面 ,中小火炖十分钟。
11.
时间到, 开盖撒入葱花即可。
12.
成品 。
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