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扇贝花肉白菜炖粉条
独家
小洞天
家常乱炖,咸鲜味美。
初级
炖
咸鲜
二十分钟
主料
大白菜
400g
辅料
花肉
100g
扇贝肉
约20个
粉条
约75g
调料
葱姜蒜
适量
干辣椒段
2个
五香粉
2g
老抽
5g
盐
3g
鸡精
2g
白糖
2g
扇贝花肉白菜炖粉条的做法步骤
1.
将白菜冲洗干净,撕成块,叶子和菜梗分开。
2.
花肉切片,葱姜蒜、干辣椒改刀备用。
3.
土豆粉条提前用清水泡软,扇贝肉冲洗干净。
4.
炒锅放油烧热,放花肉煸干水分,炒出油脂,放入葱姜蒜炒香。
5.
放入五香粉、老抽翻炒片刻。
6.
先放入白菜梗翻炒至断生。
7.
放入扇贝肉翻炒均匀。
8.
放入白菜叶。
9.
放入盐。
10.
放少许白糖。
11.
放入泡好的粉条。
12.
放入鸡精。
13.
翻炒均匀、入味。
14.
成品。
小窍门&温馨提示
1.先难后易。先放较难成熟的花肉、白菜梗,待其基本成熟,再放容易成熟的白菜叶和泡软的粉条,达到共同成熟。
2.菜无定式,一切从实际出发,灵活运用。
分类:
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