鸡肉小米萝卜粥

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鸡肉小米萝卜粥

小米具有滋阴养血的功效，胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，有利于加强肠道的蠕动，鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，有滋补养身的作用。

主料

辅料

调料

鸡肉小米萝卜粥的做法步骤

1.准备好所需食材。
2.胡萝卜去皮切丁。
3.小米清洗干净。
4.倒入锅中。
5.倒入胡萝卜丁。
6.加入适量清水。
7.按煮粥功能键。
8.鸡肉剁碎，姜切丝，葱切葱花。
9.鸡肉里加入料酒、生抽、油、淀粉、姜丝，搅拌均匀。
10.待粥煮好后加入鸡肉，适量盐。
11.出锅前加入葱花，搅拌均匀即可。
12.一道鸡肉小米萝卜粥就做好了～
13.

小窍门&温馨提示

小米不要过度淘洗，以免营养流失。胡萝卜可换成山药等自己喜欢的食材。

分类：粥家常菜早餐

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