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鸡翅炖土豆
簡單の•緈福
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鸡翅炖土豆富含丰富的碳水化合物和蛋白质,能提高机体免疫力、健脾胃,对于脾胃虚弱所导致的中气不足、食欲不振、消化不良,可以适当食用,能够增进食欲。
简单
炖
酱香
半小时
食材明细
主料
鸡中翅
八个
土豆
一个
辅料
姜
一块
蒜
一头
八角
两个
葱
适量
调料
料酒
一勺
生抽
两勺
老抽
一勺
盐
适量
鸡翅炖土豆的做法步骤
1.
土豆去皮切滚刀块,放入水中浸泡。
2.
大蒜拍扁去衣,姜去皮切丝。
3.
鸡翅清洗干净后两面划几刀,再用厨房纸擦干多余的水份。
4.
锅中热油,放入鸡翅煎制,再放入姜蒜爆香。
5.
加入一勺料酒。
6.
两勺生抽。
7.
一勺老抽。
8.
翻炒至鸡翅上色。
9.
加入热水没过鸡翅。
10.
放入八角,大火烧开后转中小火慢炖。
11.
五分钟后放入土豆。
12.
炖至土豆断生后加入少许盐。
13.
大火收汁,撒入葱花。
14.
一道美味的鸡翅炖土豆就做好了~
小窍门&温馨提示
鸡翅下锅前一定要擦干多余的水份,以免溅油。
分类:
热菜
家常菜
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