下载 APP
搜索

肉末鸡蛋蒸豆腐

簡單の•緈福 发布
肉末鸡蛋蒸豆腐

豆腐搭配肉蛋营养高一半,豆腐虽含有丰富的蛋白质,但缺少一种人体必需的氨基酸,蛋氨酸,单独烧菜,蛋白质的利用率则很低,如果将豆腐和肉类、蛋类搭配在一起,可以提高豆腐中蛋白质的营养利用率。

食材明细

主料

辅料

调料

肉末鸡蛋蒸豆腐的做法步骤

小窍门&温馨提示

肉末先腌制十分钟比较入味。玉子豆腐很嫩,切的时候要小心点,先对半切开再切片不易烂。
分类: 热菜 家常菜 快手菜
查看全部(共14步)

肉末鸡蛋蒸豆腐的更多做法

更多做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页