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辣椒炒鸡杂
Meggy跳舞的苹果
鸡杂大多指的鸡心、鸡胗、鸡肝、鸡肠这些“下水”,虽然不入眼,但是味道和口感也超级赞,炖锅或者小炒倍儿下饭。今儿我就用鸡心鸡胗炒一盘巨下饭的小菜,用进短,口感脆嫩,连牙口不好的老人也吃得欢。
初级
炒
微辣
十分钟
主料
鸡胗
6个
鸡心
16颗
红辣椒
1个
青辣椒
2个
辅料
油
适量
酱油
15克
料酒
20克
辣椒炒鸡杂的做法步骤
1.
食材清洗干净:鸡心上的脂肪剪掉,内部的血块挤出来,鸡胗内外刮洗干净,青红辣椒的数量和品种可随口味调整;
2.
鸡心纵剖成4-6块,鸡胗尽可能切得薄薄的;
3.
放20克料酒,抓匀,浸泡10分钟;
4.
青红辣椒切细丝,辣椒籽无需去掉,带着它们炒更有味道;
5.
炒锅加热,倒适量油,油温7、8成热时,倒入鸡杂,大火快速翻炒;
6.
大部分变色后,倒适量酱油,酱油量可多一些,上色更有食欲,还有增香提鲜的效果;出锅备用;
7.
炒锅中再倒少许油,油温5、6成热时倒辣椒翻炒变软;
8.
炒好的鸡杂回锅,略微翻炒出锅;酱油量已经足够多,咸味也够了,所以无需再放盐;如果口重可根据个人口味酌情加盐。
9.
辣椒炒鸡杂,香辣开胃,很下饭!
小窍门&温馨提示
1. 鸡心鸡胗是最容易买到的鸡杂,鸡肝也比较常见,也可加几个切片同步;
2. 鸡杂切片切块后用料酒浸泡,鸡杂吸收了料酒,除了更加脆嫩外,还能有效去腥;
3. 一定要旺火爆炒鸡杂,快速成熟,口感脆嫩,如果火小久炒,鸡杂就又老又硬。
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