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家常小炒菜花
独家
米拉Miira
简单
炒
咸鲜
半小时
主料
菜花
适量
番茄
适量
青椒
适量
辅料
葱
适量
红辣椒
适量
姜
适量
蒜
适量
调料
盐
适量
油
适量
五香粉
适量
酱油
适量
家常小炒菜花的做法步骤
1.
菜花掰小朵用盐水浸泡一下。
2.
葱姜蒜和红辣椒备用。
3.
番茄洗了切小块装盘中。
4.
菜花冲洗干净备用。
5.
锅中入油烧热放入葱姜蒜,红辣椒爆香。
6.
加入菜花翻炒片刻。
7.
放入番茄继续翻炒。
8.
加五香粉和酱油调味。
9.
炒熟后加盐炒匀即可出锅。
10.
家常小炒,请您品鉴。
11.
成品图。
12.
成品图。
小窍门&温馨提示
好吃又低脂,美味又健康!祝您生活愉快!
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共12步)
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