减肥期间用来代替其他米面主食,属于自用。 相较于米饭馒头碳水化合物含量更低。 虽然含黄油,做一次冷藏保存可以供3个人吃3次作为午餐。饱腹感较强,摄入少…… 算了我放弃了 就是感觉好吃才吃的,减肥不要吃这个。ᥬ🌝᭄