三汁虾仁 独家

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  1.冻虾准备就绪，提前解冻。
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  2.去掉虾头虾线，背部开刀冲洗干净，放一点盐和料酒腌制一下。
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  3.碗中加蚝油，酱油，糖，盐，醋，淀粉水搅拌均匀。
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  4.大蒜切碎备用。
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  5.锅中入油将虾头煸出油，放入蒜末炒香。
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  6.放入虾仁翻炒均匀。
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  7.淋入料汁继续翻炒。
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  8.虾仁入味即可出锅。
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  9.低脂健康的美味菜品完美呈现。
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  10.成品图。

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