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酱焖肉沫茄子煲
孟祥磊_jW4n
每道美食都有自己独特的味道,茄子好吃但是很多朋友不知道该怎么做。这道酱焖茄子煲是女儿最爱吃的,今天教会大家吧。
初级
焖
酱香
半小时
主料
圆茄子
2个
辅料
猪里脊
适量
鸡蛋
1个
调料
黄酱
1块
料酒
2勺
白糖
1勺
蚝油
1勺
鸡精
1勺
醋
1勺
蒜
4瓣
酱焖肉沫茄子煲的做法步骤
1.
圆茄子去皮,切成细条,不要用水去泡,很多人为了去除茄子的黑色,用水泡是非常错误的。
2.
切条不要太厚。
3.
炸茄条,热锅凉油,但是茄子吸油,最好油要多放些,全部炸软,茄条表面发黄记好。
4.
不爱吃白肉,所以我选的猪里脊纯瘦肉,剁成肉馅。
5.
把肉馅放到一个碗中,放少许油,半勺鸡精,一勺料酒,一勺酱油,两勺红薯粉,一个鸡蛋(只要鸡蛋清)顺时针搅拌打实备用。
6.
这步最重要,忘了拍照,请谅解。找一个大点的碗,放入鸡蛋大小的黄酱,加入2汤勺料酒,1糖片白糖,1勺蚝油,1勺醋,1勺鸡精,全部倒在一起后,用温水把黄酱稀释搅匀备用,并准备4瓣蒜,切成蒜末。
7.
锅中少油,油略温放入搅拌好的肉沫,打碎放入调好的酱汁,顺时针翻炒,待酱香味出来后,倒入过油后的茄子,不停翻炒上色后,放入准备好的蒜末可口美味的酱香肉沫茄子煲就做好啦。
分类:
热菜
家常菜
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