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蜜汁烤豆腐干
银月飞雪
家里好多豆腐干都不知道怎么才能吃完,突发想象做成小零食吃,像超市那种袋装豆制品应该很好吃吧,想着立马动手去实验。
简单
烤
微辣
一小时
主料
豆腐干
2斤
辅料
甜面酱
2汤勺
蚝油
2汤勺
美极鲜味汁
4滴
鲜贝露调味汁
少许
油
适量
辣椒粉
适量
烤翅料
适量
蜜汁烤豆腐干的做法步骤
1.
备齐调料。
2.
豆腐干切成长条状。
3.
炒锅倒入少量油,油热后放入甜面酱、耗油炒熟。(甜面酱和耗油的量看你的豆干量而定,只要把豆干裹匀即可。)
4.
把切好的豆腐干倒入炒熟的酱里翻炒均匀,再放入美极鲜和鲜贝露数滴炒匀。(本身酱就有盐味所以不用放盐,或者根据个人口味加少许盐。)
5.
喜欢吃辣的可以再放点辣椒粉、烤翅料少许翻炒均匀关火,味道会更好,呵呵。
6.
烤盘铺上锡纸,把裹上酱的豆干放在烤盘上。
7.
放入烤箱,上下火200度,每20分钟翻一下,直到豆干发硬。(我每次都烤3个20分钟,视自己的烤箱而定。)
8.
烤好的豆干,可以吃了。
9.
装到零食盒子里冷藏到冰箱可以随时吃,也可以和好友出去玩的时候吃,健康也美味。
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