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核桃油炒菜苔
独家
米拉Miira
发布
简单
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
菜苔
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
调料
盐
适量
核桃油
适量
核桃油炒菜苔的做法步骤
1.
菜苔用盐水浸泡一下洗净备用。
2.
葱,蒜和红辣椒改刀备用。
3.
菜苔切小丁装盘。
4.
马克西姆不粘锅预热入核桃油烧热,放入葱蒜和红辣椒爆香。
5.
放入菜苔翻炒一下。
6.
出锅加盐调味即可。
7.
时令小菜,不能锅错过哦。
8.
鲜美又低脂,好吃无负担。
9.
成品图。
小窍门&温馨提示
大火翻炒,锁住营养!祝您平平安安健健康康的!
分类:
热菜
家常菜
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