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焖鲈鱼块
独家
不做妖精好多年
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买的新鲜鲈鱼,没有跟鱼一样大的盘子,就只好斩块来做了。
简单
焖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
鲈鱼
一条
辅料
食用油
2匙
调料
葱姜
适量
黑胡椒粉
适量
料酒
15g
生抽
8g
食盐
3g
淀粉
小许
焖鲈鱼块的做法步骤
1.
鲈鱼处理干净。
2.
斩块,放大碗里,放葱姜。
3.
放食盐和黑胡椒粉。
4.
放料酒和生抽。
5.
拌匀后放淀粉。
6.
再次拌匀,腌制半小时以上。
7.
热锅冷油。
8.
放鱼块煎。
9.
煎至几面金黄色,我的锅不够大,取出来几块,否则不能把煎好的鱼块取出来。
10.
淋入陈醋。
11.
鱼块全部放进锅里。
12.
放些许清水。
13.
盖锅盖把焖煮。
14.
切葱叶。
15.
把汤汁嫩干撒葱叶。
16.
成品。
分类:
热菜
家常菜
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