小炒西兰花独家

丽彩（五谷杂粮）发布

小炒西兰花

简单，家常的炒西兰花。

食材明细

主料

西兰花一朵

辅料

调料

小炒西兰花的做法步骤

1.食材备用，木耳冷水浸泡开了。
2.浸泡好的黑木耳，还有西兰花清洗控水。
3.锅里倒入适量的水烧开放入西兰花和木耳焯水一分钟。
4.另取锅放入油，把鸡蛋液放进去炒熟捞出。
5.再把西红柿和葱白煸炒一下。
6.之后放入焯过水的西兰花木耳，还有炒熟的鸡蛋。
7.加入调味料翻炒均匀。
8.一到吃起来比较爽口的小炒西兰花就完成。

分类：热菜家常菜

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