蒜蓉辣酱炒菜花 独家

• 
  1.菜花掰小朵用盐浸泡一下，冲洗干净备用。
• 
  2.葱和大蒜改刀备用。
• 
  3.锅中入油烧热放入葱蒜爆香。
• 
  4.放入菜花翻炒均匀。
• 
  5.加入蒜蓉辣酱和酱油炒匀。
• 
  6.出锅加盐调味即可。
• 
  7.家常小菜，好吃又低脂。
• 
  8.成品图。
• 
  9.成品图。

小窍门&温馨提示