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营养早餐——西葫芦鸡蛋饼详细图解

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营养早餐——西葫芦鸡蛋饼详细图解

相关人群:
 1、一般人群均可食用。
 2、脾胃虚寒的人应少吃。

食疗作用:
  1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;
  2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
  3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

食材明细

主料

辅料

配料

西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.擦好的西葫芦丝一定要放盐先腌一会儿,这样利于和鸡蛋、面粉混合。

2.一定要在面糊定型好后再翻面,否则会散掉哦。
分类: 主食 小吃 家常菜 常见菜式 早餐 夏季食谱
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