时蔬牛肉饼独家

敏zhu

时蔬牛肉饼

做了些牛肉饼，优质蛋白有啦！减肥就不远啦！

主料

牛里脊适量

辅料

调料

时蔬牛肉饼的做法步骤

1.牛肉剁成肉糜。
2.加入葱姜末。
3.加入橄榄油和五香粉继续搅拌均匀。
4.胡萝卜洋葱切碎。
5.加入鸡蛋淀粉和蔬菜丁继续搅拌均匀。
6.加入耗油盐等佐料（或者根据自己喜好用黑胡椒等都可以）腌制半小时。
7.热锅温油，放入生肉丕，小火煎。
8.一面定型后翻面。
9.直到肉熟透，两面金黄。
10.好香的牛肉饼啊。
11.早餐，或者晚餐都能搭配。

小窍门&温馨提示

牛肉调味不固定，喜欢黑椒口味可以换。

分类：热菜家常菜

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