燕麦鸡蛋焖饼

1.准备食材：鸡蛋2个，胡萝卜20克，小葱1根，即食燕麦片20克。

2.将2个鸡蛋打入碗中，倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。

3.先将鸡蛋打散成鸡蛋液。

4.倒入切碎的葱花。

5.倒入胡萝卜丁，搅拌均匀。

6.倒入20克即食燕麦片，搅拌均匀。

7.锅内倒入15毫升橄榄油。

8.倒入鸡蛋混合液，轻轻铺成圆形，不要翻动。

9.中小火焖煮8分钟，蛋饼可以翻动表示熟了，盛出可以开吃了。

10.搭配一碗银耳羹就是一份营养的早餐。