不加一滴油，空气炸版无油鸡翅

吴妈厨房发布

不加一滴油，空气炸版无油鸡翅

炎热的夏天告别灶头，轻松做美食。

主料

鸡翅10只

辅料

生姜1块

调料

空气炸版无油鸡翅的做法步骤

1.准备好食材。
2.鸡翅清洗干净滤干水分，用刀把鸡翅二面划一下，以便入味。
3.把生姜片和所有调味料放入鸡翅中搅拌均匀。
4.腌制1小时左右，时间越久越入味。
5.准备空气炸锅，炸锅内胆中铺入专用油纸或锡纸，鸡翅一个个放入。
6.空气炸锅选择“鸡翅”时间20分钟，温度180℃中间翻个面即可。
7.装盘上桌即可享用。
8.

分类：热菜

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