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椒香爆炒知了

红•宏 发布
椒香爆炒知了

知了猴中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、磷、钙、锌、铁、以及多种维生素和微量元素,属于典型的高蛋白食物,高血糖人士也是首选。
夏季正好是吃知了的季节,今天就给大家分享一道美食—椒香爆炒知了,椒香酥脆,味道鲜美。

食材明细

主料

辅料

调料

椒香爆炒知了的做法步骤

小窍门&温馨提示

知了买回来一定要用盐水清洗干净后焯水。
分类: 热菜 家常菜
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