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紫苏虾仁粥

兰杏梅

紫苏和虾仁的搭配,不但能够清热排毒,提高人体免疫力,补钙的效果也极好,还可以预防心脑血管疾病。

主料
辅料

紫苏虾仁粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

煮粥时,加入适量的生姜,不但可以去腥,还能够把紫苏叶原本浓郁特殊的香气,与虾仁的鲜美完美结合,营养价值也大大提高了。另外,在挑选紫苏叶时,选“叶青背紫”之品为最佳,或自己种植紫苏叶。

分类: 其他菜系
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