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蒜头焖鱼块

polaris滴食记

吃腻了红烧鱼可以试试这道相对清淡一些但也超级下饭的焖鱼块,鱼块味道鲜美,蒜头软糯香甜很好吃。

主料
调料

蒜头焖鱼块的做法步骤

小窍门&温馨提示

不加油进行煸炒鱼肉,通过水焖煮的方式,温度在100度左右可以更好的保留食材原有的营养,添加一勺生抽替代食盐让鱼肉可以更加的鲜美。

分类: 热菜 家常菜
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