原味牛肋条独家

不做妖精好多年

原味牛肋条

感冒转成了急性气管炎。
因为要照顾住院的老母亲，所以我只能抽空去急诊打个点滴，饮食也跟不上，痊愈的特别慢，不能正常饮食啦，煮点啥调料也不放的牛肋给我自己吃的。

主料

牛肋条800g

辅料

纯净水若干

调料

食盐或无

原味牛肋条的做法步骤

1.新鲜牛肋。
2.切段。
3.冷水下锅焯水。
4.煮开锅即可。
5.洗净浮沫。
6.放高压锅内加纯净水。
7.入高压锅。
8.快煮饭25分钟。
9.煮好的牛肋条。
10.成品。

小窍门&温馨提示

适合感冒发烧了的人群，更适合瘦身的人士。

分类：热菜家常菜

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