秋葵煎牛排 独家

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  1.秋葵洗净备用。
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  2.牛排提前解冻好。
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  3.锅内加水烧开，加盐几滴油下秋葵烫两分钟捞出。
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  4.热锅入油，放入牛排煎至两面金黄。
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  5.秋葵去蒂切成块放入锅中，淋入适量生抽煎一会儿即可。
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  6.美味即将出锅。
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  7.成品图。
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  8.成品图。

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