虾仁炒苤蓝独家

清水淡竹

虾仁炒苤蓝

主料

辅料

调料

虾仁炒苤蓝的做法步骤

1.苤蓝半个。
2.苤蓝削去外皮切丝，姜蒜切碎。
3.虾仁挑去虾线，这是焯过水的。
4.锅中放油，小火炒香姜蒜。
5.放入虾仁稍炒。
6.放入苤蓝丝翻炒变软。
7.放入香菜，加盐、生抽调味炒匀。
8.出锅。

分类：热菜家常菜

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