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1.【配料】1根白萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
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2.1/4个洋葱切片、4片姜片、1小勺胡椒粒4克。
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3.1/4洋葱切粒、3个新疆线椒切段、1根蒜苗切碎、2根香菜切碎。
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4.【焯水】500克羊排冷水下锅,加葱段、姜片烧开。
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5.煮出浮沫后,温热水洗净沥干。
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6.【炖羊排】炒锅加开水,放入羊排、白萝卜、姜片、洋葱片、白胡椒粒,小火慢炖45分钟。
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7.【羊肉萝卜汤】时间到,捞出白萝卜,加1小勺盐2克、少许白胡椒碎,撒上蒜苗、香菜。
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8.淋入滚烫的羊肉汤,鲜香😊~
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9.【煎羊排】将炖好的羊排捞出沥干水分。
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10.锅内少油,下羊排,中大火煎至两面金黄。
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11.放入干辣椒段、洋葱碎翻炒均匀。
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12.加3克盐、6克辣椒面、6克孜然粉(根据个人口味调整用料和用量)。
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13.充分翻炒均匀即可。
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14.【孜然小羊排】撒上芝麻、点缀香菜,美味即成~
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15.鲜嫩入味~