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啫啫牛仔骨
rosejyy2000
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广东人喜欢吃啫啫菜,如啫啫鸡、啫啫大肠、啫啫田鸡和啫啫豆腐等,有瓦煲有骨骨,于是就整煲啫啫牛仔骨。
中级
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三刻钟
食材明细
主料
牛仔骨
约400克
辅料
洋葱
1个
红葱头
1个
香葱
1棵
生姜
1块
青椒
1条
蒜头
5瓣
腌制调料
生抽
1大勺
蚝油
1大勺
白酒
1大勺
混合胡椒粉
1/2小勺
花椒粉
1/2小勺
玉米淀粉
1/2大勺
煲中调料
精盐
1/4小勺
白酒
1/2大勺
啫啫牛仔骨的做法步骤
1.
把买回家的牛仔骨用冷水泡出血水;
2.
把牛骨抓干净水入一碗,加入生抽1大勺、蚝油1大勺、白酒1大勺、混合胡椒粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、玉米淀粉1/2大勺;
3.
用手抓匀,静置30分钟;
4.
把香葱切粒,绿和白分开,把蒜头切半、红葱头切片、姜切片、辣椒切圈、洋葱切块,用几块洋葱切丝;
5.
锅置锅上,放底油,开中大火,放入牛仔骨;
6.
把牛仔骨煎至六至七成熟,拨一边,在另一边加入葱白、红葱头、姜片、辣椒圈和洋葱丝;
7.
爆至出香味;
8.
加入洋葱片,翻拌几下;
9.
让大家看看,瓦锅的底部已经烧到"吱"声,油星子都跳起来了,这不是广东人说的啫啫了;
10.
点入精盐1/4小勺,翻拌几下;
11.
收火,撒入葱绿,将整煲上饭枱,开动。Enjoy!
小窍门&温馨提示
一、凡是做啫啫菜、卤肉、红烧肉或热炒,放红葱头比放普通葱白葱香味浓得多;
二、砂锅底部不能骤冷骤热,冷热强烈冲撞煲会爆,砂锅转移地方时,给大家一个很方便的方法,撒一把粗粒海盐在木板上,再放砂锅就不会爆了,热砂锅也可以放在竹或木的支架上;
三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
分类:
热菜
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