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啫啫牛仔骨
rosejyy2000
广东人喜欢吃啫啫菜,如啫啫鸡、啫啫大肠、啫啫田鸡和啫啫豆腐等,有瓦煲有骨骨,于是就整煲啫啫牛仔骨。
中级
其他
其他
三刻钟
主料
牛仔骨
约400克
辅料
洋葱
1个
红葱头
1个
香葱
1棵
生姜
1块
青椒
1条
蒜头
5瓣
腌制调料
生抽
1大勺
蚝油
1大勺
白酒
1大勺
混合胡椒粉
1/2小勺
花椒粉
1/2小勺
玉米淀粉
1/2大勺
煲中调料
精盐
1/4小勺
白酒
1/2大勺
啫啫牛仔骨的做法步骤
1.
把买回家的牛仔骨用冷水泡出血水;
2.
把牛骨抓干净水入一碗,加入生抽1大勺、蚝油1大勺、白酒1大勺、混合胡椒粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、玉米淀粉1/2大勺;
3.
用手抓匀,静置30分钟;
4.
把香葱切粒,绿和白分开,把蒜头切半、红葱头切片、姜切片、辣椒切圈、洋葱切块,用几块洋葱切丝;
5.
锅置锅上,放底油,开中大火,放入牛仔骨;
6.
把牛仔骨煎至六至七成熟,拨一边,在另一边加入葱白、红葱头、姜片、辣椒圈和洋葱丝;
7.
爆至出香味;
8.
加入洋葱片,翻拌几下;
9.
让大家看看,瓦锅的底部已经烧到"吱"声,油星子都跳起来了,这不是广东人说的啫啫了;
10.
点入精盐1/4小勺,翻拌几下;
11.
收火,撒入葱绿,将整煲上饭枱,开动。Enjoy!
小窍门&温馨提示
一、凡是做啫啫菜、卤肉、红烧肉或热炒,放红葱头比放普通葱白葱香味浓得多;
二、砂锅底部不能骤冷骤热,冷热强烈冲撞煲会爆,砂锅转移地方时,给大家一个很方便的方法,撒一把粗粒海盐在木板上,再放砂锅就不会爆了,热砂锅也可以放在竹或木的支架上;
三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
分类:
热菜
家常菜
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