海参鸡蛋炒荷兰豆独家

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海参鸡蛋炒荷兰豆

主料

辅料

调料

葱姜小许
食盐半克

海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤

1.荷兰豆摘洗干净。
2.切段。
3.海参等改刀。
4.鸡蛋打碗里。
5.搅散。
6.锅烧开水，水开放荷兰豆滴几滴食用油焯水。
7.煮变色即可捞出。
8.热锅冷油。
9.油热倒入蛋液炒熟盛出来。
10.放海神等翻炒1分钟左右。
11.放鸡蛋。
12.放荷兰豆和食盐。
13.快速翻炒均匀即可。
14.

分类：热菜家常菜

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