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孜然花菜
独家
蓝雨阳光780913
脆嫩,微辣。
初级
炸
香辣
二十分钟
主料
花菜
300g
辅料
孜然
3勺
调料
盐
适量
橄榄油
1勺
生抽
1勺
辣椒粉
勺
孜然花菜的做法步骤
1.
花菜切成小朵,用盐水泡几分钟后洗净捞出滤水。
2.
空气炸锅里放入一个纸盘,把花菜放在上面。
3.
放入所有花菜,空气炸锅高火五分钟炸。
4.
五分钟后翻个面,再来5分钟。
5.
放入孜然,辣椒粉和生抽,加入橄榄油搅拌均匀,再2分钟。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共5步)
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