双椒炒鱿鱼

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  1.葱姜蒜，青红辣椒切好备用。
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  2.鱿鱼清洗干净。
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  3.清洗好后切刀花切。
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  4.水开后倒入鱿鱼焯水20秒捞出来。
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  5.热油倒入葱姜蒜辣椒爆炒出味。
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  6.辣椒断生后倒入鱿鱼快速翻炒。
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  7.倒入调好的调料（生抽，生粉，胡椒粉，糖，蚝油）。
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  8.快速翻炒一分钟后即可装盘。

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