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早餐鸡蛋盖饭
putimama
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鸡蛋盖饭做法多种多样,所用食材不同、口味不同,早餐鸡蛋盖饭做法简单便捷,既营养又美味。
中级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
米饭
适量
辅料
蔬菜颗粒
适量
鸡蛋
2个
调料
食用油
适量
盐
适量
早餐鸡蛋盖饭的做法步骤
1.
将蒸好的米饭装入碗中,再倒扣在盘子上。
2.
蔬果颗粒适量,焯一下水。
3.
鸡蛋2个打入碗中。
4.
将鸡蛋打散加点盐,锅中放入适量的食用油,将蛋液倒入不粘锅中小火煎制熟。
5.
将煎好的鸡蛋饼(非常完整,效果不错),扣在盘子中的米饭上。
6.
锅中放入少许食用油,再将蔬菜颗粒倒入锅中翻炒,加入少许盐调味出锅。
7.
将炒好的蔬菜颗粒倒入米饭四周,鸡蛋盖饭就做好了,又做了个酸辣汤配盖饭吃,既营养、又美味。
分类:
主食
炒饭
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