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蒜子焖南瓜四季豆
独家
清水淡竹
发布
初级
烧
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
板栗南瓜
适量
四季豆
适量
玉米笋
适量
辅料
蒜瓣
适量
调料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤
1.
板栗南瓜切小块,蒜瓣去皮。
2.
四季豆折去两端和茎丝,掰成段,玉米笋切段。
3.
肥肉片适量放砂锅中小火熬出油。
4.
放入蒜瓣炒香。
5.
放入四季豆和南瓜,烹入料酒、生抽炒匀。
6.
放入玉米笋,加适量水烧煮至熟,提前几分钟加盐调味。
7.
南瓜粉糯,四季豆鲜甜。
分类:
热菜
家常菜
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